Bio Hafer (entspelzt) - Ganzes Korn 100% AT ­č玭čç╣

Am besten sind Haferflocken frisch geflockt! Elektrische oder handbetriebene Flockungsmaschinen in Haushaltsgr├Â├čen gibt es bereits g├╝nstig im Handel zu erwerben. So kannst du mit unserem Bio Hafer stets frische Haferflocken genie├čen ­čśî

Schon gewusst? Frische Haferflocken sind nicht ged├Ąmpft und haben daher eine k├╝rzere Haltbarbarkeit als handels├╝bliche Flocken. Daher bitte nach dem Flocken in ein luftdichtes Gef├Ą├č (z.B. Schraubglas) umf├╝llen um die Frische zu erhalten. 

Auch geeignet f├╝r selbstgemachte Hafermilch ;)
Rezept siehe unterhalb.

Unser Bio Hafer stammt zu 100% aus dem eigenen kontrolliert biologischem Anbau - aus dem S├╝dburgenland! ­č玭čç╣

Trocken, licht- und w├Ąrmegesch├╝tzt lagern. 

Bio Hafer (entspelzt) - Ganzes Korn 100% AT ­č玭čç╣

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Knusperm├╝sli aus Haferflocken

1 Tasse Haferflocken
1/2 Tasse N├╝sse oder Nussbruch
2 EL Honig
Schuss Soja├Âl
Prise Salz
Prise Zimt oder Lebkuchengew├╝rz


Alles vermischen, auf einem Backblech verteilen und in einem Backofen bei 180┬░C ca. 15-20 Min. backen. Mehrmals wenden und darauf achten, dass das M├╝sli nicht zu braun wird. Danach ausk├╝hlen lassen und in einen Beh├Ąlter umf├╝llen.


Hafermilch

Mit dem And-Soy-Kochmixer schnell, einfach und superlecker selber machen.

ODER

F├╝r ca. 1 Liter Hafermilch:

100g Hafer f├╝r einige Stunden in Wasser einweichen. Wasser abgie├čen und Hafer in einem Sieb gr├╝ndlich absp├╝len. Mit 1l frischem Wasser aufgie├čen, eine Prise Salz ( optional zum S├╝├čen Vanillezucker, Datteln o.├Ą.) hinzuf├╝gen und 2-3 Min. p├╝rieren. 

Danach mit einem feinem Sieb/Nussmilchbeutel/Passiertuch/Geschirrtuch abgie├čen, in eine Flasche umf├╝llen, kalt stellen und vor dem Trinken gut sch├╝tteln. 

Tipp Die Einweichzeit des Hafers f├╝r Hafermilch verk├╝rzt sich auf 10 Min. wenn statt Hafer, Haferflocken oder Haferreis verwendet wird. 

Lieber eine Bananen-Hafer-Milch?

Hafermilch nach Grundrezept und 2-3 Bananen hinzuf├╝gen und p├╝rieren.


Entdecke mehr von unseren Bioprodukten ­čśŹ  # regional   # plastikfrei   # nachhaltig